방 울 이

아로마오일의 종류와 효능 ◆ 그레이프후르츠(Grapefruit) 1. 향기: 달콤함, 날카로움, 산뜻한 향 2. 특성: 위액분비 촉진, 지방 분해효과, 살균, 소화촉진, 용해제 역할 3. 효능: 스트레스 해소, 우울증 제거, 부종 제거, 간 기능 강화, 생리 전 증후군, 편두 통 치료 4. 피부: 여드름 피부, 지성 피..

[물]물은 몸 속에 축적된 니코틴을 녹여 소변으로 배출하는 역할을 한다. 담배를 피우면 니코틴이 침에 녹아 위장으로 들어가는데 물을 마시면 위를 보호할 수 있다. -하루에 2ℓ 이상의 물을 나눠서 마신다. 2ℓ는 보통 컵으로 10잔 정도의 양. 우리나라 음식에 국물 요리가 많은 것을 감안..

강박증 원인-불안한 완벽주의 치료방법 인간의 모든 문제를 강박증으로 해석해 볼수가 있다. 우리는 끝없이 무언가에 집착하게 된다. 그러한 집착의 마음은 사실 두려움과 불안에서부터 시작된다. 그래서 그것을 잡으려고 애를 쓰는 것이 강박증 완벽주의라고 한다. 강박증의 근본적인 ..

환자수는 6명이나 늘어 25명이 됐으며 새로 추가된 환자 중에서는 3차 감염자도 나왔다. 보건복지부는 1일 급성호흡기부전으로 사망한 중동호흡기증후군(메르스) 의심환자 S(58·여)씨에 대해 유전자 검사를 한 결과 양성 판정이 나왔다고 2일 밝혔다. S씨는 천식으로 인한 호흡곤란으로 지..

아름다운 음악이 있는곳~ 님들^*^ 우울할 때는 초콜릿을 마그네슘 성분이 신경을 안정시키고 엔돌핀이 기분을 상승시켜 준대요. 슬프고 눈물나는 때에는 바나나를 먹어 보세요. 부드러움으로 상처난 마음을 감싸줄 테니까요. 어른으로 살아간다는 것이 두려울 때는 땅콩버터를 먹어 보세..

스트레스가 왜 만병의 근원일까? 아마도 스트레스를 받지 않는 사람은 없을 것이다. 그만큼 스트레스는 우리 생활에 밀접해 있는데 왜 스트레스가 그렇게 무서운 것이라고 하는 것일까? 스트레스를 받으면 피로, 두통, 불면증, 근육통의 증상이 있고 집중력과 기억력의 감퇴, 불안, 신경..

몸의 구조

[불안증/대인공포증/사회공포증] 특정 공포증 1. 특정 공포증이란? 특정 대상이나 상황에 대해 두려움이나 공포를 느끼고 회피하려고 하는 것을 ‘특정 공포증’, 또는 ‘특수 공포증’, ‘단순 공포증’이라고 한다. 특정 공포증은 아동과 청소년기에 가장 흔하게 진단되는 불안장애의 ..

뇌파 검사 뇌파(EEG, Electroencephalogram)의 정의 대뇌피질의 신경 세포군에서 발생한 뇌 전기활동의 총화(summation)을 체외로 도출하고, 이를 증폭해서 전위를 종축으로 시간을 횡축으로 해서 두피상(intact- scalp)에서 기록한 것이다. 두피상에서 측정되는 뇌파의 전위변동은 약 1~60 Hz의 주파수와 ..

새벽에 응급실에 갔는데 돈이 없을땐 이렇게 하세요!|맞벌이 부부의삶 자산10억희망 | 등급변경▼ 준회원 정회원 우등회원 우수회원 최우수회원 컬럼리스트 | 조회 1676 |추천 0 |2011.09.29. 09:17 http://cafe.daum.net/10in10/1pRl/494977 // // ExifViewer.load('bbs_contents'); function showSideViewForScrapInfo(curOb..